/ In continuation of my blog post about how we make food plans and make sure to eat healthy every week (read the post HERE), I have made the video below that is about how we mentally get ready for a new week. Monday morning is something many of us fear and this feeling can almost take over our good mood already on Sunday morning. However, we have a certain routine we follow every Sunday – we don’t necessarily always clean the entire house this day, sometimes we do it on Fridays or Saturdays depending on how “dirty” our home has gotten through the week. But we do make sure or house is nice and tidy, do the laundry and prepare our dinners and lunches for the coming week every single weekend. You will get a more detailed overview of our routine in the video 🙂

I forlængelse af mit blogindlæg om hvordan vi laver madplaner og sørger for, at spise sundt hver uge (læs indlægget HER), har jeg lavet nedenstående video, der handler om hvordan vi mentalt bliver klar til en ny uge. Mandag morgen er noget mange af os frygter, og denne følelse kan nærmest overtage vores gode humør allerede søndag morgen. Vi har dog en helt bestemt rutine vi følger hver søndag – vi gør ikke nødvendigvis altid hele huset rent denne dag, det gør vi indimellem også om fredagen eller lørdagen alt efter hvor “skidt” det står til herhjemme. Men alt det her med, at få huset til at spille, få ordnet vasketøj og få handlet og forberedt madplan og frokost er noget vi gør hver eneste weekend. Få hele vores søndags rutine i detaljer i videoen 🙂